Singurul lucru care îi deosebește pe învingători de învinși este că învingătorii acționează!
Tony Robbins
● În primul rând, după programare vei primi prin email un chestionar cu date și informții utile pentru procesul terapeutic. Acest chestionar, completat, trebuie trimis cu minim 24 de ore înaintea sesiunii de terapie prin regresie.
● La începutul sesiunii vom avea o discuție despre subiectul pe care vrei să îl abordezi în respectiva sesiune și rezultatul urmărit.
● Urmează partea de inducție în hipnoză.
● În următoarea etapă se realizează ghidajul către experiența anterioară care este sursa problemei cu care te confrunți
● Explorarea experienței anterioare – amitirea efectivă a acelei experiențe și trecerea prin momentele semnificative pentru subiectul care a fost ales pentru respectiva sesiune.
● Vindecarea și transformarea acelor experiențe care au lăsat amprente în viața ta curentă.
● Integrarea acelei experiențe în viața ta curentă.
● Revenirea din transă.
● Discuția finală în care analizezi experiența și faci corelațiile cu viața ta actuală.
De precizat că durata unei astfel de sesiuni este în medie de 2,5 ore.
Deși este posibil ca rezolvarea unei probleme să necesite doar o ședință, pentru a obține rezultate semnificative si de durată, de cele mai multe ori, sunt necesare 3-5 ședinte de terapie prin regresie.